Gebelikte Beslenme

Gebelik döneminde enerji ve besin ögeleri gereksinimi artmaktadır. Ağızdan giren her besinin anne kadar bebeği de etkilediği için annelerin bu dönemde beslenmeye dikkat etmeleri gerekir. Anne, bebeğin gelişmesi için sağlıklı ve düzenli bir şekilde beslenmelidir. Yetersiz, sağlıksız ve düzensiz beslenmek gebelik sürecinde hem annenin hem de bebeğin sağlığını riske atabilir. Enfeksiyonlara ve çeşitli hastalıklara yakalanmaya karşı anne enerji ve besin ögesi gereksinimlerini tam karşılamalıdır.